SupraYogi

L'école incontournable du yoga en ligne pour apprendre à t'ancrer, te ressourcer et te détendre depuis chez toi et à ton rythme.

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Une plateforme offrant du contenu d'apprentissage théorique et pratique

Une vue d'ensemble des postures les plus accessibles et nourrissantes

Grâce à des vidéos tutorielles, apprends à pratiquer et à adapter les postures de yoga à qui tu es et non l'inverse. Des podcasts de 30 minutes avec la séance dessinée pour ta mise en pratique.

Un accompagnement par mail pendant 6 mois

Reçois des encouragements, tes exercices et apprentissages à faire chaque mois pour installer un rythme et une évolution dans ta pratique.

Des vidéos thématiques

Pour une pratique plus ciblée quand tu auras une meilleure vue d'ensemble des postures.

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